BORN TO YOG

担当:MORO 運動量★★★★★ レベル:中級者向け

  • Duration Varies
  • 価格は料金表をご覧ください
  • morrowyoga

Service Description

NYの世界屈指のダーマミトラ創始者「ダーマヨガ」をベースに、太陽礼拝から始まり、ゆっくりな流れのシヴァ礼拝を行います。基本のポーズで股関節や鼠蹊部を緩め、肩や胸を開きながら、後屈や逆転ポーズにフォーカスしていきます。集中しながら、楽しく、自由に練習するのがご醍味です。 クラスは運動量が比較的多いですが、子供が遊ぶようにヨガを楽しむ効果として、体の進化が早く、忙しい現代人の頭はクリアになり、シヴァサナ後は心身の開放感を味わうことが出来ます。


Upcoming Sessions


Cancellation Policy

※ご予約はカレンダーより参加されるクラスを選択してください。 当日から予約可能です。(サイトは当日1時間前で締め切ります。) ※キャンセルはクラスの時間3時間前まで可能です。 ※当日参加も可能ですが、クラスが満席や休講の場合がありますので、ご了承下さい。 ※前日24:00までに、0名の場合は大変勝手言いますがクラスを休講させて頂きます。ご理解の程、よろしくお願い致します。


Contact Details

09098858647

morrowyoga@gmail.com

京都市中京区西ノ京職司町63−2 京浴ビルヂング3F