リストラティブ

初心者〜 担当:YORIKO

  • 料金は価格表をご覧ください。
  • Location 1|京都市

Service Description

リストラティブヨガは、心身の「回復」を目指し、再生を促します。補助道具であるプロップスを用いながら、目的にそわせポーズの順序を組み合わせていきます。 少しポーズを長めに保持するため、そこに心地良い刺激を加え、意識をリラックスさせ、筋肉が緩むように調整していきます。また、プロップスにより、骨格矯正の効果もあります。 無意識に入っている心身の緊張を、ゆだねることにより手放し、積極的な休息を行うことを目的にしています😴


Upcoming Sessions


Cancellation Policy

※ご予約はカレンダーより参加されるクラスを選択してください。 当日から予約可能です。(サイトは当日1時間前で締め切ります。) ※キャンセルはクラスの時間3時間前まで可能です。 ※当日参加も可能ですが、クラスが満席や休講の場合がありますので、ご了承下さい。 ※前日24:00までに、0名の場合は大変勝手言いますがクラスを休講させて頂きます。ご理解の程、よろしくお願い致します。


Contact Details

  • 京都市中京区西ノ京職司町63−2 京浴ビルヂング3F

    09098858647

    morrowyoga@gmail.com

  • 日本、京都府京都市中京区西ノ京職司町63−2

    09098858647

    morrowyoga@gmail.com