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私たちがヨガを通して伝えたいこと
ヨガは自分の中の無限の可能性を
教えてくれます。
カラダはしなやかになる。
体幹は鍛えられる。
呼吸はゆったりと。
集中力が高まる。
心は静かでお穏やかに。
直観が研ぎ澄まされ。
自分らしく笑う。
毎日がワクワクし始める。
マットの上での練習が
皆さんの日常に幸せへを導きますように・・・
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